15 alimentos que queman más calorías de las que tienen

December 10th, 2007. 12 Comments.

Los alimentos de este tipo, son ideales para comer entre comidas, como snacks. Son conocidos como alimentos de calorias negativas, gracias a esta curiosa propiedad de que queman más calorías que las que aportan. Por supuesto, alimentarse al 100% de ellos puede causar problemas de nutrición, así que sean moderados. Algunos de ellos son:

  • Apio
  • Naranja
  • Frutilla
  • Tangerinas
  • Uva
  • Zanahoria
  • Damasco
  • Lechuga
  • Tomate
  • Pepino de ensalada
  • Sandía
  • Coliflor
  • Manzana
  • Ají
  • Zapallo italiano

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Filed under: Dubo

12 Comments

jaja, mis amigas me amarán por haberles mandado este articulo xD

by chulini on December 10, 2007

Julio… te amamos!!!!….. ooohhh… la rax…. es la noticia mas feliz que he recibido hoy… la rax… comeré a partir de hoy… casi puros alimentos con calorias negativas… vale por el dato…

Pola

by Polaska on December 10, 2007

No es que el alimento en sí tenga calorias negativas, lo que pasa es que al digerirlas, el organismo quema más calorias de las que aporta el alimento (repetí lo mismo, pero quedó mas claro… creo).

by Monky on December 12, 2007

Así es, el cuerpo utiliza más energía en digerir los alimentos que los que estos entregan producto de la digestión..

by Héctor Vergara R. on December 14, 2007

Las uvas nunca tuvieron calorias negativas, son pura azucar.
Diría que el apio y el ají son los únicos que pasarían la prueba de los que aparecen ahí

by Rodrigo on December 24, 2007

ke va, no creo nada mejor cierren la boka y dejen d komer jajaja xD

by natali on May 8, 2008

la uva no poh….es de las pocas frutas q tiene azucar en vez de frutosa
el apio efectivamente tiene lo q se denomina calorias negativas, pero ojo con las cantidades ingeridas y los condimentos conque nos comemos las mismas.

by ricardo on June 9, 2008

creo que algunos estos alimentos queman más calorias pero no todos. pola

by polina on August 31, 2008

La uva y sandia tienen demasiada azucar en las dietas estan prohibidas por su alto contenido de azucar, en cuanto a los demas alimentos sus indices de calorias son muy bajos y si bien los acompañan con un trozo de pollo, pavo o bien atún sería aun mejor..

by Mary on September 2, 2008

Falta la PIÑA, por diós es tan buena para quemar grasa como el apio y el ají. El éxito si se toma en ayunos un batido de piña, apio y jugo de manzana, es un secreto de bailarina je,je…

by Erika on September 9, 2008

la uva es solo azucar, por lo tanto no deberia estar ahi.

by Blanca on December 12, 2008

tradujeron grapefruit por uva… pero en realidad significa pomelo

by anónimo on November 27, 2009

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